¿QUÉ ES “5 AL DÍA”?

“5 al día” es un movimiento de alcance mundial avalado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) que promueve el consumo de un mínimo de 5 raciones de frutas y hortalizas al día como base de una dieta saludable. Mercabarna y AGEM organizan la campaña “5 al día” desde 1998. Más de 100.000 escolares han realizado esta campaña, pionera en todo el estado.

OBJETIVOS

El descenso del consumo de frutas y hortalizas frescas, sobre todo entre las franjas más jóvenes de población, en favor de otros productos transformados —pastelería, lácteos, zumos envasados, etc.— que normalmente gozan de gran apoyo publicitario, preocupa a las instituciones que velan por la educación y la salud del consumidor.

En este sentido, la campaña “5 al día”, nacida en 1998, tiene como principal objetivo promover el consumo de frutas y hortalizas entre los niños, así como entre sus familias y las escuelas encargadas de su formación.

El eslogan de la campaña hace referencia a la importancia que para la correcta alimentación de los niños tiene el consumo de un mínimo de cinco raciones diarias de frutas y hortalizas. Estos alimentos son fundamentales para el correcto desarrollo de los niños, por su riqueza en vitaminas, sales minerales, fibra y carbohidratos. Además, sirven para prevenir enfermedades que aparecen en la edad adulta, como el cáncer y los problemas cardiovasculares.