“Menos, es más: la diferencia de sumar calidad en la mesa global” Desde la página web…
Autor: María Soledad Tapia
La Fundación “5 al día – Venezuela” promueve una encuesta para conocer los determinantes del consumo de frutas y hortalizas en los caraqueños
Las frutas y hortalizas forman parte de una dieta saludable y sostenible, por lo que son…
Frutas y Hortalizas. Una conexión directa con la salud
Dedicado a Mia Evolution. Inmunoalfabetización. El consumo de frutas y hortalizas (verduras en muchos países de habla…
Ceremonia de clausura del Año Internacional de las Frutas y Hortalizas
El Año Internacional de las Frutas y Verduras (Hortalizas en Venezuela) 2021 fue una oportunidad única…
“5 al día Venezuela”: TomaDOS de la mano para promover el consumo de frutas y hortalizas con higiene, salud y solidaridad (English version).
In the midst of the coronavirus pandemic and considering the situation of food insecurity that exists…
Año Internacional de las Frutas y Verduras decretado por las Naciones Unidas
2021 es declarado el “Año Internacional de Frutas y Verduras”. La iniciativa del gobierno chileno para…
ALIANZA GLOBAL DE PROMOCIÓN AL CONSUMO DE FRUTAS Y HORTALIZAS «5 AL DÍA»
La Alianza Global de Promoción Al consumo de Frutas y Hortalizas 5 al día -AIAM5, es…
COVID-19
Aprovechamos los importantes contenidos generados por nuestro socio hermano «5 al Día España», para compartirlos con…
Newsletter internacional
«Boletín Global de Frutas y Verduras (The Global Fruit & Veg Newsletter)« Es un boletín mensual…
La dieta “Portafolio”: más beneficios de una dieta rica en alimentos de origen vegetal
Ensayos clínicos y estudios observacionales han encontrado pruebas de que una dieta basada en plantas puede…
Más apuntes sobre los beneficios de una alimentación vegana o vegetariana
La prestigiosa revista científica Nutrients ha dedicado un número completo a Nutrición Vegana. Un artículo publicado en el mismo, realizado…
Vegetales crucíferos y nuevas evidencias de sus beneficios para la salud
Las incidencias más bajas de muchas enfermedades crónicas no transmisible (ENT) como el cáncer y la…
Brócoli, “super crucífera” contra la esquizofrenia
Después de haber publicado en la edición pasada de MiradorSalud una actualización de los beneficios de las crucíferas…
La molécula “colina”: un nutriente que no puede olvidarse en las dietas basadas en vegetales, sin embargo…
Hay una avalancha de estudios científicos sobre los beneficios de las dietas basadas en plantas. En…
Aumentar el consumo de alimentos ricos en fibra reduce el riesgo de hipertensión y diabetes tipo 2
Todos hemos escuchado hablar de la importancia de la fibra dietética como parte esencial de una dieta…
Apuntes recientes sobre dietas altas en proteínas y salud renal
¿Recuerdan que empezamos el año comentando en MiradorSalud la recomendación de un consorcio de investigadores en la…
Inseguridad Alimentaria en Venezuela
Imposible no tocar el tema de Seguridad Alimentaria en estos tiempos en Venezuela. Para ser más…
Vegetales verdes y amarillos ayudan a contrarrestar síntomas depresivos en jóvenes.
Los adolescentes con problemas de salud mental enfrentan grandes desafíos, tienden a ser estigmatizados, aislados y…